来大姨妈能吃芒果吗
问题描述：
大姨妈每次来临的时候我都会格外小心，从而来缓解月经带来的不适，我比较喜欢吃芒果，因为芒果的功效非常多，那么来大姨妈能吃芒果吗？
答
您好，月经是每一位女性都会产生的一种正常生理情况，其产生的主要原因是由于体内的各种废弃物质需要进行排除，再加上自己的子宫内部在不断的更新组织，这样就会导致出现月经的情况，并且月经期间的女性是处于一种身体脆弱的状态。在月经期间需要让自己的身体处于一种舒适的状态，并且在自己的饮食中也要注意不可以乱吃东西，在月经期间是不可以吃芒果的，因为芒果是一种寒性食物，如果在经期吃秋葵就会导致出现宫寒的现象。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。
答
您好，来例假可以适量吃些芒果。芒果富含胡萝卜素和维生素c，具有开胃止吐，解渴利尿的作用，吃芒果最应该搭配的就是牛奶。女性在来例假期间，体内的血量丢失，同时机体的免疫力也会有所下降，吃一些芒果，对身体是很有好处的。月经期间不要吃生冷硬和辛辣刺激性的食物，所以刚从冰箱里拿出来的凉芒果，不要着急吃，要等放置到常温才可以食用。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。