咖啡可以升高雌激素吗
问题描述:
我很喜欢喝咖啡,每天都要喝一杯,但是朋友让我不要喝多了,会升高雌激素,请问是真的吗?
答
每天喝的咖啡量超过两杯就会使雌激素升高,而且也会加剧乳房疼痛。喝的咖啡越多就会使雌二醇水平升高,而且常喝咖啡的话就会使大脑神经长时间处于兴奋状态,就可能会导致失眠的产生,所以在平时要尽量少熬夜,特殊情况下是可以喝一些咖啡的,但是也可以喝浓茶。
答
每天喝咖啡的话,能够增加女性身体之类的雌性激素的水平,也可以增加子宫内膜异位或者是乳房疼痛的发生率,喝咖啡越多,女性体内的雌二醇水平也会越高。雌二醇是雌激素天然存在形成,经常性的喝咖啡对身体是不好的,如果晚上睡眠不好的话,可以在睡前喝一些牛奶,能够缓解失眠的症状。