田七冬菇炖鸡

田七冬菇炖鸡

材料：田七12克，冬菇30克，鸡肉500克，大枣15枚

调味料：姜丝、蒜泥各少许，盐6克

田七冬菇炖鸡的做法

1、将田七洗净，冬菇洗净，温水泡发。

2、把鸡肉洗净，斩件；大枣洗净。

3、将所有材料放入砂煲中，加入姜、蒜，注入适量水，小火炖至鸡肉烂熟，加盐调味即可。

此汤功效：润肤美容

适合人群：女性

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