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冠心病患者适合什么运动类型

分类: 食疗养生•2021-12-07 19:53:53

冠心病患者运动时,强度不能过大,要根据自己的年龄和病情选择正确的运动类型。刚开始运动时,应当选择比较缓慢的活动。如散步、慢跑等。属于低强度的运动类型,也是医学中提到的"有氧运动”,持续进行这类有氧运动能够增加心肌的供氧量,从而提高心、肺功能。

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