循环系统的自我保健法

心脏、血液、动脉、静脉都是比较脆弱而且和人的生命息息相关的器官和组织，要想远离各种循环系统疾病，最经济有效的方法就是改变威胁健康的不良生活习惯，从根源上铲除疾病滋生的温床。