沙锅香菇牛尾

沙锅香菇牛尾

原料:牛尾1条(约1000克),水发香菇150克。清汤1000克,精盐5克,味精3克,黄酒50克,葱段、姜片各25克,食碱一25克。

沙锅香菇牛尾的做法

1.新鲜牛尾放在中火上烧,边烧边在牛尾四周转动(如不及时转动,皮容易爆裂),再放入开水锅内,加点儿食碱,除去油腻,煮开,焖10分钟,稍凉一下,取出牛尾,刮去杂质,洗净,按尾骨关节切成小段。

2.开水锅内放入牛尾段,烧开后煮10分钟,把牛尾捞出,用清水洗净。

3.牛尾放入沙锅内,加入黄酒、葱段、姜片、清汤,加盖再烧开,转微火煨5小时,揭盖,取出葱段、姜片,加入香菇、精盐、味精。调好味,继续炖至酥烂即成。

特点:色泽淡黄,尾肉软烂,菇昧鲜美,浓香醇厚。

香菇的作用

香菇不仅是一道席上名菜,而且历来被我国人民作为延年益寿的补品。香菇能降低人的血糖,提高人体的白细胞功能,其提取物对某些病毒、肿瘤细胞有抑制作用。...[更多]

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