红豆黑豆红枣汤
红豆黑豆红枣汤
用料:红豆100克，黑豆100克，红枣10粒，陈皮l块。
红豆黑豆红枣汤的做法
1．红豆用清水浸透，然后洗净备用。
2．黑豆用白锅干炒至豆衣爆裂，再用清水冲洗干净，备用。
3．红枣洗净后去核，备用。陈皮用清水浸透，洗净备用。
4．煲中注入适量清水，猛火煲滚，放入全部材料，用慢火煲2小时，以少许精盐调味，即可饮用。
功效:补血养颜，宁神安睡，消肿利尿。
黑豆,又名乌豆。气味甘平、无毒。有解表清热、滋养健血、补虚黑发的药用功能。现代科学研究证明,黑豆含有大豆皂草甙、染料木甙等物质,有解表清...[更多]
煲汤网小提示
狗肉和黑豆能一起吃吗: 狗肉安五脏，暖腰膝，益肾壮阳。对治疗肾虚耳聋有佳效，而且是老年保健之美肴。
黑豆和红糖能一起吃吗: 红糖与黑豆搭配食用，具有滋补肝肾、活血行经、美容乌发的功效，而且对血虚气滞闭经有一定疗效。