韩式辣白菜鸡翅的做法

满足哈韩族嗜肉族双重口味的一道菜——韩式辣白菜鸡翅

昨天临下班,老公来电话,晚饭给熬点,说有点难受。回到家放下手里的东西,就到厨房淘米,洗豆子,熬粥,一会老公回来了,说难受的厉害,浑身发冷,而且还疼。赶紧喝药,喝完药就盖着被子躺在沙发上,看电视,我继续忙乎做饭,一会老公说是不是发烧,我过去看看,摸摸头,没发烧啊!继续做饭,一会又喊我,说是不是去打针啊!我说打什么针,吃点药就好了。等饭做好了,叫老公乘热赶紧喝粥,出点汗,身上就不那么难受了。吃完饭,老公又让我给刮痧,最怕刮痧的人也主动要求,看来是难受的厉害。躺在那还哼哼,我就说你们男人怎么这么虚,这点感冒至于这样。折腾了一晚上,到了11点钟终于出了点汗,睡着了,这男人得病比孩子得病还麻烦。

昨天中午给我家孩子送的午餐是韩式辣白菜鸡翅,对于我家女儿来说,辣白菜怎么做都喜欢,再配上这鸡翅,绝对是完美的结合,满足了她的两方面口感。

韩式辣白菜鸡翅的做法

韩式辣白菜鸡翅

原料:鸡翅中 韩式辣白菜 白糖 盐 油 蒜片

韩式辣白菜鸡翅的做法

韩式辣白菜鸡翅做法

1、鸡翅中洗净,每个鸡翅中背面划两刀。韩式辣白菜切成块。

韩式辣白菜鸡翅的做法

2、平底锅置火上,把鸡翅中码入,煎至两面金黄,盛出。

3、炒锅置火上,放入油,烧至5成热,放入蒜片爆香。

韩式辣白菜鸡翅的做法

4、放入辣白菜翻炒,加入盐、白糖适量,把煎好的鸡翅中放入,倒入适量的清水,炖至汁收浓即可。

韩式辣白菜鸡翅的做法

健康饮食网小提示

白菜和辣椒能一起吃:可以促进肠胃蠕动,帮助消化

白菜和豆腐能一起吃:适宜于大小便不利、咽喉肿痛、支气管炎等患者食用