颈部按摩的手法

①将颈霜或按摩霜均匀涂抹在颈部，双手由下而上交替提拉颈部。

②用食指、中指对颈部自下而上做螺旋式按摩。

③用双手的食指和中指，置于腮骨下的淋巴位置，按压约一分钟，做排毒按摩。