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豆芽一定要炒熟

分类: 养生贴士 • 2022-09-06 21:04:29

豆芽一定要炒熟

豆芽味道鲜美,营养丰富,而且含的热量很少,是减肥的佳品。但要注意的是,吃豆芽时一定要炒熟。否则,吃了未炒熟的豆芽就会出现恶心、呕吐、腹泻、头晕等不适症状。

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