衰老的表现 出现这10个信号说明你已经老了

　　身体什么东西持续变大暗示你老了呢?在生活中，人人都会面临衰老这个问题，那么，你知道衰老的表现有哪些吗?导致衰老的原因是什么呢?延缓衰老的方法有哪些呢?下面我们一起来看看衰老怎么办吧!>>>女人脸上出现它暗示衰老了

　　信号5：你看不清半米之外的东西

　　如果你并没有糖尿病等器质性病变，但是你发现你的视力已经开始下降，并且看不清半米之外的字或是东西时，你可能已经出现了老花眼的现象，这是正常的，特别是40岁以后，这说明你的身体已经开始衰老了，出现了视力退化。

　　信号6：你便秘的情况增多

　　当你开始衰老时，你的肠胃首先会出现退化，变弱的消化能力会导致便秘的出现。如果你的便秘非常严重，你需要尽快看医生，因为粪便堆积在肠道里会增加身体的毒素，诱发更多的疾病。

　　信号7：你的皱纹开始增多

　　的确是这样，当人体开始衰老后，皮肤上的胶原蛋白和弹性蛋白开始减少，直接的结果就是你的皮肤变得松弛和没有弹性。

　　信号8：你夜里上厕所的频率更多

　　当你上了岁数之后，肾功能会出现退化，这会导致你身体无法“憋住”更多的尿液，会增加你夜间上厕所的频率。

　　信号9：你的毛发出现变化

　　女人在更年期后会出现脱发，而在下巴和嘴唇上方会长出一些毛发，这主要是因为雌激素减少，无法对抗睾酮所导致，这也是衰老的一部分。而男性除了脱发以外，可能会在耳朵和鼻子上长出一些毛发。

　　信号10：你的记性没有之前的好

　　记忆力衰退和大脑衰老有直接的关系，当你老了，你的记忆力会出现不同程度的衰退，如果衰退的非常迅速，你需要预防老年痴呆。

　　究竟衰老的原因是什么?

　　接下来的叙述可能会有一些颠覆，或者是说，会全面剖析，什么是衰老?我们通常认为的传统意义上的衰老是皮肤的老化，皱纹的横生，但不止是表象能看到的衰老才叫衰老，并且衰老的原因也根本不是从外表开始的，真正的衰老是由内而外的，皮肤的老化、皱纹的横生只是衰老的一种表现罢了。

　　所谓衰老分四种情况

　　生物学上的衰老指的是退行性变化和机能的衰退，适应性和抵抗力的减退。

　　生理学上的衰老，就是从胚胎开始到老年的生理发育机制的过程。

　　病理学上多衰老，衰老的概念即我们常见的因，终导致表象衰老的果，如应激和劳损、损伤和感染、免疫反应衰退、营养失调、代谢障碍以及因疏忽滥药物积累的结果。

　　社会学上的衰老，是对新鲜事物失去兴趣、超脱现实以及喜欢怀旧。

　　结语：通过上文的介绍，你知道身体什么东西持续变大暗示你老了吗?在生活中，随着时间逝去，人的身体都会慢慢的自然衰老，当你出现以上几个信号的时候，就暗示你老了，希望能帮助大家哦!