痘痘肌肤药补不如食补

痘痘肌肤药补不如食补

脸上每个区域长的痘痘都反映不同的内部器官问题,可以参照性地引起注意,补充和改善膳食。

少吃油腻和刺激性的食物以及垃圾食品,也会有效控制出油。

另外,有规律的作息也会让肌肤充分休养,不仅肤质会变好,气色也会提升。

?