孕期贫血怎么补？

孕期出现贫血的情况，平时可以多进食富含铁元素以及蛋白质的食物，常见的有动物血制品、动物肝脏、瘦肉、蛋黄以及牛羊肉等，也可以多吃红枣、桂圆、红豆、枸杞以及红糖。如果是缺铁性贫血，而且情况比较严重，患者还可以选择服用药物调理，例如硫酸亚铁颗粒，同时配合口服维生素C，能够促进机体对铁元素的吸收，患者在孕期要保证睡眠充足，不要熬夜，避免过度劳累。